お腹冷えるとはりやすいです

まだまだ寒い彡(-_-；)彡ですね

お腹が冷えると、お腹がはりやすいです

冷やさないように注意しましょう。

またお腹が張る ということがわからない妊婦さんも多いです。

張りがわかれば早産を予防することができます。

時には、防ぎようがない場合もありますが、わかることはとても大切です。

お腹が小さいときはわかりにくいですが六ヶ月ぐらいには、柔らかいお腹、かたくパーンとしたお腹の違いはわかると思います。

つねに意識して違いがわかるようにしておきましょう。

かたく張ったときは、

・動いているなら立ち止まる

・立っているなら座る

・できるなら横になる

むりせず休むようにしましょう。

それでもおさまらないとき、頻回に針を繰り返すときはもちろん病院に早めに受診しましょう。

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